Hatha Flow
- LUNEDI' 9.30-11.00 Laura Happy Yoga Dance, via Prati 7, Milano
- MERCOLEDì 9.30-10.30 Laura Scuola Carousel @Cenni di cambiamento via G. Gabetti 15
- GIOVEDI' 9.30-11.00 Laura Happy Yoga Dance, via Prati 7, Milano
- 19.45-21.15 Laura Happy Yoga Dance, via Prati 7, Milano
- 20.30-22.00 Michele Dojo via del Pollaiuolo 15, Milano
- SABATO 10.00-11.30 Laura Happy Yoga Dance, via Prati 7, Milano
- 17-00-18.30 Laura Kriya Yoga Ashram, via degli Olivetani 5, Milano
Vinyasa Flow e Asthanga Yoga
- LUNEDI' 7.15-8.30 Michele InEx, Molino delle Armi 7, Milano (ASHTANGA)
- 18.00-19.30 Michele Happy Yoga Dance, via Prati 7, Milano (VINYASA)
- 20.00-21.15 Michele InEx, Molino delle Armi 7, Milano (VINYASA)
- MARTEDI' 18.45-20.00 Michele InEx, Molino delle Armi 7, Milano (VINYASA)
- 20.00-.21.15 Michele InEx, Molino delle Armi 7, Milano (ASHTANGA)
- GIOVEDI' 18.00-19.30 Michele Happy Yoga Dance, via Prati 7, Milano (VINYASA)
Kundalini
- VENERDI' 10.00-11.30 Laura Kriya Yoga Ashram, via degli Olivetani 5, Milano
Pranayama e Meditazione
- MERCOLEDI' 11.15-12.15 Laura Happy Yoga Dance, via Prati7, Milano
- SABATO 11.30-12.15 Laura Happy Yoga Dance, via Prati7, Milano
- Tutte le classi segnalate, eccetto quelle di Ashtanga e Vinyasa, prevedono 15-20 minuti di Pranayama, Meditazione e Yoga Nidra
Siamo inoltre disponibili per lezioni private, in coppia, o in mini gruppi di 3-4 persone da concordare direttamente tramite email (aurayogamilanoQuesto indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) o cellulare (+393494301377). Le lezioni sono disponibili anche a domicilio.
Si organizzano lezioni e ritiri di Yoga tra le verdi colline della Sabina. Palazzo Forani accoglierà gli ospiti dando piena flessibilità nell'organizzazione. Per informazioni consultare il sito www.palazzoforani.it .